Resepi Kurma Telur yang Sedap dan Mudah Dibuat

By Pendi Flush April 05, 2023 Post a Comment

Kurma Telur: Makanan Pagi yang Kaya Nutrisi

Hello Sobat Mai,

Apakah kamu sedang mencari resep makanan pagi yang enak dan sehat? Jika iya, kamu harus mencoba resep kurma telur yang kami bagikan kali ini. Kurma telur adalah makanan pagi yang kaya akan nutrisi dan sangat mudah dibuat. Selain itu, kurma telur juga cocok untuk kamu yang sedang menjalani program diet rendah kalori.

Kurma telur terbuat dari bahan-bahan yang mudah ditemukan di pasar atau supermarket. Kamu hanya perlu membeli beberapa bahan seperti telur, kurma, bawang putih, cili padi, dan bawang merah. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan bahan-bahan lain seperti keju, daging asap, atau sayuran sesuai dengan selera kamu.

Cara Membuat Kurma Telur yang Lezat

Untuk membuat kurma telur yang lezat, kamu perlu menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan terlebih dahulu. Berikut adalah bahan-bahan yang kamu butuhkan:

4 butir telur

100 gram kurma

2 siung bawang putih, cincang halus

2 buah cili padi, iris halus

2 buah bawang merah, iris halus

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

1/2 sendok teh gula pasir

1 sendok makan minyak goreng

Setelah semua bahan siap, kamu bisa memulai proses memasak kurma telur. Berikut adalah langkah-langkahnya:

Rebus telur selama 10 menit hingga matang, tiriskan dan kupas kulitnya.
Potong kurma menjadi kecil-kecil dan tiriskan airnya.
Panaskan minyak goreng di dalam wajan.
Tumis bawang putih, cili padi, dan bawang merah hingga harum.
Masukkan kurma dan aduk rata.
Tambahkan garam, merica bubuk, dan gula pasir, aduk rata.
Potong telur menjadi dua bagian dan masukkan ke dalam wajan.
Aduk rata hingga telur tercampur dengan bumbu kurma.
Tutup wajan dan masak selama 5 menit hingga bumbu meresap dan telur matang sempurna.
Kurma telur siap disajikan.

Itulah resep kurma telur yang mudah dan lezat. Kamu bisa mencoba membuatnya di rumah dan menikmatinya bersama keluarga saat sarapan pagi. Selain itu, kurma telur juga cocok sebagai bekal untuk kamu yang sibuk bekerja atau kuliah.

Baca Juga

Manfaat Nutrisi Kurma Telur

Kurma telur memiliki banyak manfaat nutrisi bagi kesehatan tubuh. Telur sebagai sumber protein dan kurma sebagai sumber serat, membuat kurma telur menjadi sumber nutrisi yang lengkap dan seimbang. Berikut adalah beberapa manfaat nutrisi yang terkandung dalam kurma telur:

Protein dalam telur membantu memperbaiki sel-sel tubuh dan memperkuat otot.

Serat dalam kurma membantu menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Kurma telur juga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin D, dan kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan mata.

Kesimpulan

Sekarang kamu sudah tahu resep kurma telur yang mudah dan lezat. Kamu bisa mencoba membuatnya di rumah dan menikmatinya bersama keluarga saat sarapan pagi. Kurma telur juga cocok sebagai bekal untuk kamu yang sibuk bekerja atau kuliah. Selain itu, kurma telur juga kaya akan manfaat nutrisi bagi kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu lagi untuk mencoba resep kurma telur yang sedap dan mudah dibuat.

Jumpa Lagi di Resepi Lain yang Menarik!

Resepi Mudah dan Sedap

Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
Resepi Labu Air yang Sedap dan MudahSource: bing.comLabu Air, Si Buah Lebihan Musim KiniHello Sobat Mai! Musim hujan telah tiba dan tiba-tiba saja labu air menjadi buah yang banyak dijual di pasar-pasar. Labu air merupakan salah satu buah yang sering dijumpai di musim hujan. Selain ha ...
Resepi Dessert: Manisnya Hidup!Source: bing.comHello Sobat Mai! Siapa yang tidak suka dessert? Kudapan manis yang bisa membuat kita bahagia seketika. Kali ini, saya akan berbagi resepi dessert yang bisa kamu buat di rumah. Yuk, simak!1. Puding CoklatPuding coklat adalah salah sat ...
Resepi Cup Cake yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum, Sobat Mai!Cup cake adalah salah satu jenis kuih yang sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia. Selain mudah untuk dibuat, cup cake juga boleh dimakan pada bila-bila masa dan sesuai untuk dihidangkan pada pelbag ...
Resepi Sos Thai Yang Sedap Dan MudahSource: bing.comSalam Sobat Mai!Hello Sobat Mai! Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda resepi sos thai yang sedap dan mudah untuk dibuat di rumah. Sos thai adalah salah satu sos yang popular di Thailand dan kini semakin popular di Malaysia. Sos ...
Brownies Resipi: Cara Mudah Membuat Kudapan yang Tak TergantikanSource: bing.comKenalan dengan BrowniesHello Sobat Mai, siapa yang tidak suka dengan kudapan yang manis dan lezat seperti brownies. Brownies adalah sejenis kek kecil dan padat yang biasanya terbuat dari coklat dan kacang yang diiris. Kudapan ini san ...
Resepi Karipap yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Sobat Mai, karipap merupakan salah satu hidangan kegemaran di Malaysia. Karipap yang enak dan sedap pasti akan menjadi pilihan untuk hidangan di waktu petang atau sebagai makanan ringan ketika bersantai deng ...
Resepi Meatball yang Sedap dan MudahSource: bing.comHello Sobat Mai, apa kabar hari ini?Sekarang ini, banyak orang yang mencari resepi yang mudah dan cepat untuk diikut. Salah satu jenis masakan yang cukup populer adalah meatball. Di sini, kami akan memberikan resepi meatball yang sed ...
Resepi MacaronSource: bing.comApa itu Macaron?Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas resepi macaron yang sedang naik daun di kalangan penggemar kue-kue manis. Macaron adalah sejenis kue kecil yang terbuat dari tepung almond, gula, putih telur dan pewarna ma ...
Resepi CookiesSource: bing.comApa itu cookies?Hello Sobat Mai! Apa khabar? Cookies adalah sejenis biskut yang biasa dihidangkan bersama-sama dengan minuman panas seperti teh atau kopi. Biskut ini sangat popular di seluruh dunia dan boleh didapati dalam pelbagai b ...