Resepi Naan Keto Resepi untuk Kurus

Source: bing.com

Hello Sobat Mai, Sudahkah Anda Mencoba Resepi Naan Keto Ini?

Sobat Mai, masa kini semakin banyak orang yang mencari cara untuk menjaga kesehatan dan penampilan mereka, salah satunya dengan menjalankan diet keto. Namun, bagi sebagian orang, menjalankan pola makan ini cukup sulit karena harus membatasi asupan karbohidrat. Nah, kali ini kami ingin membagikan resepi naan keto yang enak dan sehat untuk Anda coba di rumah.

Bahan-Bahan yang Dibutuhkan

Sebelum memasak, pastikan Sobat Mai sudah menyiapkan bahan-bahan berikut ini:

1. 1/2 cawan tepung almond
2. 1/2 cawan tepung kelapa
3. 1/2 sudu teh baking powder
4. 1/4 sudu teh garam
5. 1/4 cawan yoghurt Yunani
6. 1 biji telur
7. 2 sudu besar minyak zaitun
8. 2 sudu besar air
9. 1 ulas bawang putih (dihiris halus)
10. 1 sudu besar daun ketumbar yang dicincang

Cara Memasak

Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat naan keto:

1. Campurkan tepung almond, tepung kelapa, baking powder, dan garam dalam mangkuk besar.
2. Tambahkan yoghurt Yunani, telur, minyak zaitun, air, bawang putih, dan daun ketumbar ke dalam adunan tepung tersebut.
3. Campurkan semuanya hingga menjadi adunan yang halus.
4. Panaskan kuali anti lengket di atas api sederhana.
5. Ambil adunan sebesar genggaman tangan lalu pipihkan hingga setebal 1-2cm.
6. Letakkan naan ke dalam kuali dan masak hingga kedua belah pihak kecoklatan.
7. Angkat naan dari kuali dan sajikan.

Kelebihan Naan Keto

Naan keto ini sangat cocok bagi Sobat Mai yang sedang menjalankan pola makan keto. Karena dalam resep ini tidak ada penggunaan tepung terigu dan gula, tapi mengandung banyak lemak sehat yang berasal dari minyak zaitun dan yoghurt Yunani. Selain itu, naan keto juga rendah karbohidrat sehingga cocok untuk Sobat Mai yang ingin menurunkan berat badan.

Kesimpulan

Sobat Mai, itu dia resepi naan keto yang mudah dan enak untuk Anda coba. Selain sehat dan rendah karbohidrat, naan ini juga cocok untuk Anda yang sedang menjalankan pola makan keto. Jangan ragu untuk mencoba resepi ini dan rasakan sensasi lezatnya. Selamat mencoba!

Jumpa lagi di Resepi Lain yang Menarik!

Resepi Mudah dan Sedap