Resepi Naan Keto Resepi untuk Kurus

Source: bing.com

Hello Sobat Mai, Sudahkah Anda Mencoba Resepi Naan Keto Ini?

Sobat Mai, masa kini semakin banyak orang yang mencari cara untuk menjaga kesehatan dan penampilan mereka, salah satunya dengan menjalankan diet keto. Namun, bagi sebagian orang, menjalankan pola makan ini cukup sulit karena harus membatasi asupan karbohidrat. Nah, kali ini kami ingin membagikan resepi naan keto yang enak dan sehat untuk Anda coba di rumah.

Bahan-Bahan yang Dibutuhkan

Sebelum memasak, pastikan Sobat Mai sudah menyiapkan bahan-bahan berikut ini:

1. 1/2 cawan tepung almond
2. 1/2 cawan tepung kelapa
3. 1/2 sudu teh baking powder
4. 1/4 sudu teh garam
5. 1/4 cawan yoghurt Yunani
6. 1 biji telur
7. 2 sudu besar minyak zaitun
8. 2 sudu besar air
9. 1 ulas bawang putih (dihiris halus)
10. 1 sudu besar daun ketumbar yang dicincang

Cara Memasak

Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat naan keto:

1. Campurkan tepung almond, tepung kelapa, baking powder, dan garam dalam mangkuk besar.
2. Tambahkan yoghurt Yunani, telur, minyak zaitun, air, bawang putih, dan daun ketumbar ke dalam adunan tepung tersebut.
3. Campurkan semuanya hingga menjadi adunan yang halus.
4. Panaskan kuali anti lengket di atas api sederhana.
5. Ambil adunan sebesar genggaman tangan lalu pipihkan hingga setebal 1-2cm.
6. Letakkan naan ke dalam kuali dan masak hingga kedua belah pihak kecoklatan.
7. Angkat naan dari kuali dan sajikan.

Kelebihan Naan Keto

Naan keto ini sangat cocok bagi Sobat Mai yang sedang menjalankan pola makan keto. Karena dalam resep ini tidak ada penggunaan tepung terigu dan gula, tapi mengandung banyak lemak sehat yang berasal dari minyak zaitun dan yoghurt Yunani. Selain itu, naan keto juga rendah karbohidrat sehingga cocok untuk Sobat Mai yang ingin menurunkan berat badan.

Kesimpulan

Sobat Mai, itu dia resepi naan keto yang mudah dan enak untuk Anda coba. Selain sehat dan rendah karbohidrat, naan ini juga cocok untuk Anda yang sedang menjalankan pola makan keto. Jangan ragu untuk mencoba resepi ini dan rasakan sensasi lezatnya. Selamat mencoba!

Jumpa lagi di Resepi Lain yang Menarik!

Resepi Mudah dan Sedap

• 
  Resepi Tom Yam yang Sedap untuk Dicuba di RumahSource: bing.comTom Yam, Makanan Thailand yang Menggugah SeleraHello Sobat Mai, kali ini kita akan membahas tentang resepi tom yam yang pasti membuat lidah Sobat Mai bergoyang. Tom Yam adalah makanan khas Thailand yang terkenal dengan citarasa pedas ...
• 
  Resepi Meatball yang Sedap dan MudahSource: bing.comHello Sobat Mai, apa kabar hari ini?Sekarang ini, banyak orang yang mencari resepi yang mudah dan cepat untuk diikut. Salah satu jenis masakan yang cukup populer adalah meatball. Di sini, kami akan memberikan resepi meatball yang sed ...
• 
  Resepi Cup Cake yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum, Sobat Mai!Cup cake adalah salah satu jenis kuih yang sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia. Selain mudah untuk dibuat, cup cake juga boleh dimakan pada bila-bila masa dan sesuai untuk dihidangkan pada pelbag ...
• 
  Resepi Kambing yang Sedap dan MudahSource: bing.comKenapa Kambing?Hello Sobat Mai, jika kamu mencari resepi yang berbeda, kamu harus mencoba resepi kambing. Kambing adalah salah satu daging yang paling enak dan lezat. Selain itu, kambing juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. K ...
• 
  Resepi Dessert: Manisnya Hidup!Source: bing.comHello Sobat Mai! Siapa yang tidak suka dessert? Kudapan manis yang bisa membuat kita bahagia seketika. Kali ini, saya akan berbagi resepi dessert yang bisa kamu buat di rumah. Yuk, simak!1. Puding CoklatPuding coklat adalah salah sat ...
• 
  Resepi Caramel yang Sedap dan MudahSource: bing.com Hello Sobat Mai! Sekarang ini, caramel menjadi bahan yang sangat populer dalam pembuatan makanan dan minuman. Tak hanya sebagai pemanis, caramel juga memberikan rasa yang unik dan lezat pada hidangan. Bagi Sobat Mai yang ingin menco ...
• 
  Resepi Cencaru yang Sedap dan Mudah DibuatSource: bing.comMari Kita Kenali CencaruHello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas tentang resepi cencaru yang sangat populer di Malaysia. Cencaru merupakan sejenis ikan laut yang biasanya hidup di perairan pantai. Ikan ini mempunyai ukuran yang k ...
• 
  Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
• 
  Resepi Sup Ekor yang Sedap dan Menyelerakan untuk Anda CobaSource: bing.com Hello Sobat Mai! Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog kami yang tercinta. Kali ini kami ingin berkongsi dengan anda resepi sup ekor yang sedap dan pastinya menyelerakan. Sup ekor merupakan salah satu masakan yang popular ...
• 
  Brownies Resipi: Cara Mudah Membuat Kudapan yang Tak TergantikanSource: bing.comKenalan dengan BrowniesHello Sobat Mai, siapa yang tidak suka dengan kudapan yang manis dan lezat seperti brownies. Brownies adalah sejenis kek kecil dan padat yang biasanya terbuat dari coklat dan kacang yang diiris. Kudapan ini san ...