Resepi Salad Avocado Sos Tahini
Hello Sobat Mai, siapa yang suka makanan sehat di sini? Kalau kamu suka makanan sehat, kamu harus mencoba Resepi Salad Avocado Sos Tahini ini. Salad ini sangat lezat dan sehat. Buat kamu yang ingin menjaga kesehatan dan ingin menjaga berat badan, salad ini sangat cocok untuk kamu.
Avocado adalah buah yang sangat sehat untuk dikonsumsi. Buah ini mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita seperti vitamin E, vitamin K, dan potassium. Selain itu, avocado juga kaya akan serat yang sangat baik untuk pencernaan kita.
Untuk membuat salad ini, kamu membutuhkan satu buah avocado yang sudah matang, satu buah tomat, satu buah bawang merah, satu ikat daun selada, dan satu sendok makan biji wijen.
Untuk membuat sos tahini, kamu membutuhkan dua sendok makan pasta tahini, dua sendok makan air jeruk nipis, satu sendok makan minyak zaitun, satu sendok makan madu, dan satu sendok teh bubuk jintan.
Pertama-tama, potong avocado menjadi dua bagian dan ambil dagingnya dengan sendok. Potong tomat dan bawang merah menjadi potongan kecil-kecil. Cuci daun selada dan tiriskan.
Kemudian, panggang biji wijen di atas wajan hingga berwarna kecoklatan. Jangan lupa untuk terus diaduk agar biji wijen tidak gosong.
Untuk membuat sos tahini, campurkan semua bahan di atas ke dalam mangkuk dan aduk hingga merata.
Setelah itu, letakkan daun selada di piring saji. Tambahkan potongan tomat, bawang merah, dan avocado di atasnya.
Terakhir, tuangkan sos tahini di atas salad. Taburi biji wijen di atasnya. Salad Avocado Sos Tahini siap untuk kamu nikmati.
Salad ini sangat enak dan sehat. Kamu bisa mencoba variasi salad ini dengan menambahkan sayuran atau buah lainnya seperti paprika, mentimun, atau stroberi.
Selain itu, kamu juga bisa menambahkan protein seperti ayam panggang atau tahu goreng untuk membuat salad ini lebih kaya nutrisi.
Jadi, ayo coba Resepi Salad Avocado Sos Tahini ini di rumah. Kamu pasti akan suka dengan rasanya yang lezat dan sehat.
Post a Comment for "Resepi Salad Avocado Sos Tahini"