Resepi Overnight Oat yang Mudah dan Sedap untuk Sarapan
Apa itu Overnight Oat?
Assalamualaikum Sobat Mai! Sobat Mai pasti sudah tidak asing lagi dengan trend sarapan yang sedang populer akhir-akhir ini yaitu Overnight Oat. Terdengar asing? Jangan khawatir, Overnight Oat adalah campuran oat, susu dan bahan-bahan lain yang dicampurkan dan direndam semalaman dalam peti sejuk. Setelah semalaman, Overnight Oat siap untuk dihidangkan sebagai sarapan yang sihat dan mudah.
Kelebihan Sarapan dengan Overnight Oat
Menurut para pakar pemakanan, sarapan adalah waktu terpenting dalam sehari kerana kita memerlukan tenaga untuk memulakan aktiviti harian. Oleh itu, sarapan dengan Overnight Oat adalah pilihan yang tepat kerana ia mengandungi serat, protein dan karbohidrat yang cukup untuk memberikan tenaga yang diperlukan. Selain itu, Overnight Oat juga sangat mudah disediakan dan boleh disimpan untuk beberapa hari.
Resepi Overnight Oat yang Mudah dan Sedap
Berikut adalah beberapa resepi Overnight Oat yang mudah dan sedap yang boleh Sobat Mai cuba di rumah:
Resepi Overnight Oat Coklat dan Kacang
Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk dan kacau rata. Rendam dalam peti sejuk semalaman. Hidangkan dengan kacang badam sebagai topping.
Resepi Overnight Oat Pisang dan Kacang tanah
Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk dan kacau rata. Rendam dalam peti sejuk semalaman. Hidangkan dengan pisang dan kacang tanah sebagai topping.
Resepi Overnight Oat Buah-buahan
Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk dan kacau rata. Rendam dalam peti sejuk semalaman. Hidangkan dengan buah-buahan sebagai topping.
Penutup
Jadi, Sobat Mai, itu tadi beberapa resepi Overnight Oat yang mudah dan sedap. Pastikan untuk mencuba resepi di atas dan rasakan kebaikan sarapan dengan Overnight Oat. Jumpa lagi di resepi lain yang menarik!
Resepi Mudah dan Sedap
- Resepi Red Ruby: Minuman Segar Yang Cocok Diminum Di Hari PanasSource: bing.com Sobat Mai, Apakah Kamu Sudah Pernah Mencoba Minuman Red Ruby? Hello Sobat Mai, kamu pasti sudah tahu dong kalau di Indonesia terdapat banyak sekali minuman segar yang bisa kamu coba. Salah satu minuman segar yang paling populer adal ...
- Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
- Resepi Karipap yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Sobat Mai, karipap merupakan salah satu hidangan kegemaran di Malaysia. Karipap yang enak dan sedap pasti akan menjadi pilihan untuk hidangan di waktu petang atau sebagai makanan ringan ketika bersantai deng ...
- Resepi Kambing yang Sedap dan MudahSource: bing.comKenapa Kambing?Hello Sobat Mai, jika kamu mencari resepi yang berbeda, kamu harus mencoba resepi kambing. Kambing adalah salah satu daging yang paling enak dan lezat. Selain itu, kambing juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. K ...
- Resepi CookiesSource: bing.comApa itu cookies?Hello Sobat Mai! Apa khabar? Cookies adalah sejenis biskut yang biasa dihidangkan bersama-sama dengan minuman panas seperti teh atau kopi. Biskut ini sangat popular di seluruh dunia dan boleh didapati dalam pelbagai b ...
- Resepi Cup Cake yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum, Sobat Mai!Cup cake adalah salah satu jenis kuih yang sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia. Selain mudah untuk dibuat, cup cake juga boleh dimakan pada bila-bila masa dan sesuai untuk dihidangkan pada pelbag ...
- Resepi KetayapSource: bing.comKenapa Perlu Mencuba Resepi Ketayap?Hello Sobat Mai, jika anda mencari sesuatu yang istimewa untuk dihidangkan pada masa makan malam atau acara keluarga, resepi ketayap adalah pilihan yang tepat. Ketayap adalah sejenis kuih tradision ...
- Resepi Keledek - Santai dan SedapSource: bing.com Kenali Keledek Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan berbicara tentang keledek atau ubi keledek. Keledek adalah sejenis tumbuhan yang kaya dengan nutrisi dan serat. Ia datang dalam pelbagai jenis, termasuk keledek ungu, keledek merah, ...
- Resepi MacaronSource: bing.comApa itu Macaron?Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas resepi macaron yang sedang naik daun di kalangan penggemar kue-kue manis. Macaron adalah sejenis kue kecil yang terbuat dari tepung almond, gula, putih telur dan pewarna ma ...
- Resepi Meatball yang Sedap dan MudahSource: bing.comHello Sobat Mai, apa kabar hari ini?Sekarang ini, banyak orang yang mencari resepi yang mudah dan cepat untuk diikut. Salah satu jenis masakan yang cukup populer adalah meatball. Di sini, kami akan memberikan resepi meatball yang sed ...
Post a Comment for "Resepi Overnight Oat yang Mudah dan Sedap untuk Sarapan"