Resepi Lempeng Oats Yang Sedap Dan Sihat
Kenapa Memilih Lempeng Oats?
Sobat Mai, sudah tahu mengapa lempeng oats menjadi salah satu makanan yang populer di kalangan orang yang gemar hidup sihat? Selain rasanya yang enak, lempeng oats juga merupakan makanan yang sangat sihat. Oats adalah sumber serat yang baik dan kaya dengan nutrien seperti vitamin B, protein, dan zat besi. Selain itu, makanan ini juga rendah kalori dan rendah lemak, sehingga cocok untuk mereka yang sedang menjalankan program diet.
Bahan-bahan Yang Diperlukan
Untuk membuat lempeng oats, Sobat Mai akan memerlukan beberapa bahan berikut:
- 1 cawan oats
- 1 cawan susu
- 1 biji telur
- 1 sudu besar madu
- 1 sudu kecil baking powder
- Garam secukup rasa
Cara Membuatnya
Untuk membuat lempeng oats yang enak dan sihat, ikuti langkah-langkah berikut:
- Panaskan kuali dengan api sederhana.
- Campurkan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata.
- Tuangkan adunan ke dalam kuali dan biarkan selama 2-3 minit.
- Apabila permukaan lempeng nampak berbuih-buih, balikkan dan biarkan selama 1-2 minit.
- Angkat dan hidangkan dengan madu atau buah-buahan.
Cara Menikmati Lempeng Oats
Ada berbagai cara untuk menikmati lempeng oats yang enak dan sihat ini. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:
- Sajikan lempeng oats dengan madu atau sirup maple untuk menambah rasa manisnya.
- Tambahkan buah-buahan seperti pisang atau strawberi untuk menambah rasa dan nutrien.
- Sajikan lempeng oats dengan yogurt atau keju krim untuk menambah protein dan kalsium.
Kesimpulan
Jadi, itulah resepi lempeng oats yang enak dan sihat. Dengan bahan-bahan yang mudah didapat dan cara membuat yang sederhana, Sobat Mai dapat menikmati makanan yang lezat dan bergizi setiap hari. Selamat mencoba!
Selamat Mencoba Resepi Lain Yang Menarik!
Resepi Mudah dan Sedap
- Resepi Tom Yam yang Sedap untuk Dicuba di RumahSource: bing.comTom Yam, Makanan Thailand yang Menggugah SeleraHello Sobat Mai, kali ini kita akan membahas tentang resepi tom yam yang pasti membuat lidah Sobat Mai bergoyang. Tom Yam adalah makanan khas Thailand yang terkenal dengan citarasa pedas ...
- Resepi Kambing yang Sedap dan MudahSource: bing.comKenapa Kambing?Hello Sobat Mai, jika kamu mencari resepi yang berbeda, kamu harus mencoba resepi kambing. Kambing adalah salah satu daging yang paling enak dan lezat. Selain itu, kambing juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. K ...
- Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
- Mee Soto Resepi: Menu Hidangan TerbaikSource: bing.comBerkenalan dengan Mee SotoHello Sobat Mai! Kali ini saya akan membahas tentang hidangan yang sudah tidak asing lagi di telinga kita, yaitu mee soto. Mee soto adalah hidangan khas Melayu yang terdiri dari mie, ayam, kuah bening, dan b ...
- Resepi Keledek - Santai dan SedapSource: bing.com Kenali Keledek Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan berbicara tentang keledek atau ubi keledek. Keledek adalah sejenis tumbuhan yang kaya dengan nutrisi dan serat. Ia datang dalam pelbagai jenis, termasuk keledek ungu, keledek merah, ...
- Resepi Sos Thai Yang Sedap Dan MudahSource: bing.comSalam Sobat Mai!Hello Sobat Mai! Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda resepi sos thai yang sedap dan mudah untuk dibuat di rumah. Sos thai adalah salah satu sos yang popular di Thailand dan kini semakin popular di Malaysia. Sos ...
- Resepi Caramel yang Sedap dan MudahSource: bing.com Hello Sobat Mai! Sekarang ini, caramel menjadi bahan yang sangat populer dalam pembuatan makanan dan minuman. Tak hanya sebagai pemanis, caramel juga memberikan rasa yang unik dan lezat pada hidangan. Bagi Sobat Mai yang ingin menco ...
- Resepi CookiesSource: bing.comApa itu cookies?Hello Sobat Mai! Apa khabar? Cookies adalah sejenis biskut yang biasa dihidangkan bersama-sama dengan minuman panas seperti teh atau kopi. Biskut ini sangat popular di seluruh dunia dan boleh didapati dalam pelbagai b ...
- Resepi Labu Air yang Sedap dan MudahSource: bing.comLabu Air, Si Buah Lebihan Musim KiniHello Sobat Mai! Musim hujan telah tiba dan tiba-tiba saja labu air menjadi buah yang banyak dijual di pasar-pasar. Labu air merupakan salah satu buah yang sering dijumpai di musim hujan. Selain ha ...
- Resepi Sup Ekor yang Sedap dan Menyelerakan untuk Anda CobaSource: bing.com Hello Sobat Mai! Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog kami yang tercinta. Kali ini kami ingin berkongsi dengan anda resepi sup ekor yang sedap dan pastinya menyelerakan. Sup ekor merupakan salah satu masakan yang popular ...
Post a Comment for "Resepi Lempeng Oats Yang Sedap Dan Sihat"