Resepi Sup Penyembuh untuk Kesehatan Tubuh Anda

By Pendi Flush May 16, 2023 Post a Comment

Selamat datang, Sobat Mai!

Sup adalah salah satu makanan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Selain rasanya yang lezat, sup juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Sup yang disajikan dengan bahan-bahan yang sehat dan segar, sangat berguna dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Nah, pada kesempatan kali ini, kami akan membagikan resep sup penyembuh yang sangat cocok untuk Anda yang ingin menjaga kesehatan tubuh Anda.

Bahan-Bahan:

1 bawang bombay, iris tipis

2 siung bawang putih, cincang halus

1 buah wortel, iris tipis

1 batang seledri, iris tipis

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica

1/4 sendok teh jintan

1 liter air

1/2 kg dada ayam fillet, potong dadu kecil

Setelah Anda menyiapkan semua bahan, maka Anda bisa mulai memasak dengan langkah-langkah berikut:

Cara Memasak:

Pertama, panaskan minyak dalam panci dan tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.

Tambahkan wortel dan seledri, aduk rata dan masak hingga sayuran layu.

Tambahkan dada ayam, garam, merica, dan jintan. Aduk rata dan masak hingga ayam berubah warna.

Tuang air dan aduk rata. Tunggu hingga sup mendidih.

Setelah sup mendidih, kecilkan api dan biarkan sup mendidih perlahan-lahan selama 30 menit.

Setelah 30 menit, angkat panci dan sup siap disajikan.

Sup penyembuh ini sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Sup ini mengandung protein yang tinggi untuk membantu memperbaiki sel-sel tubuh Anda. Selain itu, sup ini juga mengandung vitamin A dan C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Dengan mengkonsumsi sup secara teratur, maka tubuh Anda akan lebih sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.

Kesimpulan

Demikianlah resep sup penyembuh yang cocok untuk Anda konsumsi. Selain rasanya yang lezat, sup ini juga sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Jangan lupa untuk selalu menggunakan bahan-bahan yang segar dan sehat agar sup yang Anda buat menjadi lebih berkualitas. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dan selamat mencoba!

Baca Juga

Jumpa lagi di resep lainnya yang menarik, Sobat Mai!

Resepi Mudah dan Sedap

Resepi Labu Air yang Sedap dan MudahSource: bing.comLabu Air, Si Buah Lebihan Musim KiniHello Sobat Mai! Musim hujan telah tiba dan tiba-tiba saja labu air menjadi buah yang banyak dijual di pasar-pasar. Labu air merupakan salah satu buah yang sering dijumpai di musim hujan. Selain ha ...
Resepi Sup Ekor yang Sedap dan Menyelerakan untuk Anda CobaSource: bing.com Hello Sobat Mai! Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog kami yang tercinta. Kali ini kami ingin berkongsi dengan anda resepi sup ekor yang sedap dan pastinya menyelerakan. Sup ekor merupakan salah satu masakan yang popular ...
Resepi Sos Thai Yang Sedap Dan MudahSource: bing.comSalam Sobat Mai!Hello Sobat Mai! Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda resepi sos thai yang sedap dan mudah untuk dibuat di rumah. Sos thai adalah salah satu sos yang popular di Thailand dan kini semakin popular di Malaysia. Sos ...
Resepi MacaronSource: bing.comApa itu Macaron?Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas resepi macaron yang sedang naik daun di kalangan penggemar kue-kue manis. Macaron adalah sejenis kue kecil yang terbuat dari tepung almond, gula, putih telur dan pewarna ma ...
Brownies Resepi: Nikmati Kelezatan Coklat dalam Setiap GigitannyaSource: bing.comSalam Sobat Mai, siapkan dirimu untuk menikmati brownies yang lezat dan mudah dibuat!Brownies adalah salah satu kudapan yang paling disukai oleh banyak orang. Coklat yang lezat dan padat dalam setiap gigitannya membuat brownies menja ...
Resepi Caramel yang Sedap dan MudahSource: bing.com Hello Sobat Mai! Sekarang ini, caramel menjadi bahan yang sangat populer dalam pembuatan makanan dan minuman. Tak hanya sebagai pemanis, caramel juga memberikan rasa yang unik dan lezat pada hidangan. Bagi Sobat Mai yang ingin menco ...
Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
Resepi Karipap yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Sobat Mai, karipap merupakan salah satu hidangan kegemaran di Malaysia. Karipap yang enak dan sedap pasti akan menjadi pilihan untuk hidangan di waktu petang atau sebagai makanan ringan ketika bersantai deng ...
Resepi Cencaru yang Sedap dan Mudah DibuatSource: bing.comMari Kita Kenali CencaruHello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas tentang resepi cencaru yang sangat populer di Malaysia. Cencaru merupakan sejenis ikan laut yang biasanya hidup di perairan pantai. Ikan ini mempunyai ukuran yang k ...
Resepi Cekodok: Santapan Kegemaran Semua OrangSource: bing.comKenapa Cekodok Begitu Popular?Hello Sobat Mai! Siapa yang tidak suka makanan ringan? Ada begitu banyak pilihan di luar sana, tetapi cekodok tetap menjadi salah satu santapan kegemaran semua orang. Cekodok yang kecil dan gebu ini memi ...