Resepi Ayam Panggang untuk Diet

Ayam panggang adalah salah satu makanan yang paling mudah dan mudah disediakan. Ia adalah makanan yang sempurna untuk mereka yang sedang menjalani diet. Ia mengandungi protin tinggi dan rendah karbohidrat, yang membantu membina otot tanpa menambah berat badan yang tidak diingini. Resepi ayam panggang yang ringkas ini boleh menjadi santapan yang lazat dan mudah dicerna.

Bahan-Bahan:

- 4 helai ayam
- 1 cawan kicap
- 1 cawan sos cili
- 2 sudu besar minyak zaitun
- 1 sudu teh lada hitam
- 1 sudu teh herba laut kering
- 2 sudu teh serbuk jintan
- 2 sudu teh serbuk bawang putih
- 2 sudu teh paprika
- 1 sudu teh garam

Cara Memasak:

1. Panaskan oven pada suhu 200 darjah celcius.
2. Sapukan ayam dengan minyak zaitun.
3. Gaulkan ayam dengan herba laut, lada hitam, jintan manis, bawang putih, paprika dan garam.
4. Letakkan ayam ke dalam loyang panggang yang telah dioles dengan minyak zaitun.
5. Bakar ayam selama 30 minit.
6. Gaulkan ayam dengan kicap dan sos cili.
7. Bakar ayam selama 10 minit lagi.
8. Angkat dan hidangkan ayam panggang.

Dalam kesimpulannya, ayam panggang adalah hidangan yang mudah dan selesa untuk disediakan. Ia merupakan makanan yang sangat sesuai untuk mereka yang sedang mengamalkan gaya hidup sihat dan menjalani diet.

Dengan kandungan protein yang tinggi dan rendah karbohidrat, hidangan ini membantu membangunkan otot tanpa menambah berat badan yang tidak diinginkan. 

Resipi yang disediakan di sini adalah mudah diikuti dan memberikan rasa yang lazat dan bermutu tinggi. Oleh itu, ia merupakan salah satu hidangan yang direka untuk memuaskan selera anda tanpa perlu mengorbankan kesihatan anda.

Resepi Mudah dan Sedap

• 
  Resepi Ayam Percik Mudah dan SedapAyam percik merupakan hidangan tradisional yang amat popular di Malaysia. Rasanya yang unik dan sedap menjadi daya tarikan bagi ramai orang. Anda boleh mencuba resepi ini di rumah dengan mudah dan dapat menikmati kelezatan hidangan ini bersama kelua ...
• 
  Resepi Ayam Percik Maggi Cukup RasaAyam percik Maggi cukup rasa adalah sejenis hidangan yang sederhana tetapi beraroma dan rasa yang sedap. Ia menggunakan bumbu ayam Maggi cukup rasa sebagai asas dan bahan-bahan tambahan lain seperti cili, bawang, dan rempah-rempah lain untuk memberi ...
• 
  Ayam Ungkep: Resepi dan Cara MemasaknyaAyam ungkep adalah masakan khas Indonesia yang populer di kalangan penggemar hidangan berkuah. Hidangan ini dibuat dengan ayam yang dimasak dalam bumbu yang kaya dan pekat, yang memberikan rasa yang lezat dan kaya. Dalam artikel ini, kita akan memba ...
• 
  Resepi Ayam Masak Kicap untuk 2 OrangAnda mencari hidangan yang senang disukai dan mudah untuk dimasak untuk dua orang? Ayam masak kicap adalah pilihan yang sempurna untuk anda! Dengan rasa kicap yang manis dan sedap, ayam masak kicap pasti menjadi hidangan yang boleh memenuhi selera a ...
• 
  Chicken Grilled with Blackpepper-Mushroom Sauce: Resepi Sedap dan MudahChicken Grilled with BlackpepperBahan-Bahan Perapan:6 keping whole leg - debone (dibuang tulangnya)1 kiub pati ayam2 sdm sos tiram2 sdm sos lea & perrin (pilihan)1 sdm serbuk lada hitam3 ulas bawang putih - ditumbuk3 biji bawang merah - ditumbuk ...
• 
  Resepi Ayam Goreng Oat Jom Cuba!Ayam goreng oat adalah salah satu hidangan yang mudah dan lazat. Ia memiliki rasa yang kaya dan menyelerakan. Resepi ini juga rendah kalori dan menyediakan pelbagai nutrisi yang diperlukan untuk kesihatan yang baik. Cuba resepi ini dan rasai sensasi ...
• 
  Resepi Ayam Masak Ungkep Noxxa yang Mudah dan SedapAyam masak ungkep merupakan masakan tradisional yang popular di kalangan masyarakat Malaysia. Dengan penggunaan Noxxa, resipi ini menjadi lebih mudah dan cepat disediakan. Dengan kandungan rempah yang kaya, ayam masak ungkep ini pasti dapat memenuhi ...
• 
  Resepi Ayam Hutan Masak Rendang yang SedapRendang ayam hutan ialah salah satu hidangan khas yang berasal dari kawasan hutan. Ia mudah disediakan dan mempunyai citarasa yang sangat sedap. Rendang ayam hutan juga mempunyai banyak khasiat untuk kesihatan anda. Anda boleh menyediakannya dengan ...
• 
  Resepi Ayam Masak Bali yang Ringkas dan SedapBahan Ayam Masak Bali:1/2 ekor ayam saiz sederhana, potong ikut suka, cuci bersih dan toskan1 camca teh penuh kunyit serbuk3/4 camca teh garam(*disatukan, gaul rata dan perap sekejap)6 batang serai, diketuk4 pelepah daun kari1 camca besar kicap lema ...
• 
  Resepi Ayam Masak Kicap yang Sedap dan Mudah untuk DibuatAyam masak kicap adalah hidangan masakan tradisional yang amat popular di Malaysia. Ramai orang memasak hidangan ini di rumah kerana ia mudah dan cepat disediakan serta mempunyai rasa yang sedap. Jika anda ingin mencuba resepi yang mudah, berikut ad ...