Resepi Sayur Kailan - Masakan Malaysia yang Sedap dan Mudah

By Pendi Flush May 19, 2023 Post a Comment

Kenapa Sayur Kailan Perlu Dimasak?

Hello Sobat Mai, apakah Sobat Mai suka makan sayur? Kalau ya, kailan adalah salah satu sayur yang perlu Sobat Mai cuba. Selain sedap, sayur kailan juga mengandungi pelbagai nutrisi yang baik untuk kesihatan tubuh kita. Namun, untuk mendapatkan manfaat yang maksimum dari sayur kailan, ia perlu dimasak dengan betul.

Sayur kailan mengandungi vitamin C, kalsium, dan zat besi yang tinggi. Kandungan seratnya juga membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dan kencing manis. Oleh itu, tidak salah untuk menambahkan sayur kailan dalam menu harian kita.

Resepi Sayur Kailan yang Sedap dan Mudah

Untuk memasak sayur kailan, kita perlu memastikan ia segar dan bersih. Cuci sayur kailan dengan air yang bersih dan toskan airnya. Jika Sobat Mai suka, Sobat Mai juga boleh menambahkan bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang halus.

Panaskan sedikit minyak dalam kuali dan tumiskan bawang merah dan bawang putih hingga naik bau. Kemudian, masukkan sayur kailan dan gaulkan dengan bawang tumis tadi. Tambahkan air secukupnya dan biarkan sayur kailan masak hingga empuk.

Sayur kailan yang dimasak dengan cara yang betul akan menjadi lebih sedap. Namun, jika Sobat Mai ingin mencuba resepi sayur kailan yang lebih bervariasi, Sobat Mai boleh mencuba resepi di bawah ini:

Baca Juga

Resepi Sayur Kailan Goreng Belacan

Bahan-bahan:

- 200g sayur kailan

- 1/2 sudu besar belacan

- 1 biji cili kering, dihiris halus

- 1 ulas bawang putih, dihiris halus

- 2 sudu besar minyak masak

- Garam secukup rasa

Cara-cara:

1. Bersihkan sayur kailan dan toskan airnya.

2. Panaskan minyak dalam kuali dan tumiskan belacan, cili kering, dan bawang putih hingga naik bau.

3. Masukkan sayur kailan dan gaulkan dengan bahan tumis tadi.

4. Tambahkan sedikit air dan garam secukup rasa.

5. Masak hingga sayur kailan empuk dan kering.

Kesimpulan

Resepi sayur kailan yang sedap dan mudah untuk dimasak. Sayur kailan yang dihidangkan dengan cara yang betul akan menjadi lebih sedap dan memberikan manfaat yang baik untuk kesihatan tubuh kita. Jangan lupa untuk mencuba resepi sayur kailan goreng belacan yang enak dan bervariasi.

Jumpa lagi di resepi lain yang menarik!

Resepi Mudah dan Sedap

Resepi Meatball yang Sedap dan MudahSource: bing.comHello Sobat Mai, apa kabar hari ini?Sekarang ini, banyak orang yang mencari resepi yang mudah dan cepat untuk diikut. Salah satu jenis masakan yang cukup populer adalah meatball. Di sini, kami akan memberikan resepi meatball yang sed ...
Resepi Keledek - Santai dan SedapSource: bing.com Kenali Keledek Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan berbicara tentang keledek atau ubi keledek. Keledek adalah sejenis tumbuhan yang kaya dengan nutrisi dan serat. Ia datang dalam pelbagai jenis, termasuk keledek ungu, keledek merah, ...
Brownies Resipi: Cara Mudah Membuat Kudapan yang Tak TergantikanSource: bing.comKenalan dengan BrowniesHello Sobat Mai, siapa yang tidak suka dengan kudapan yang manis dan lezat seperti brownies. Brownies adalah sejenis kek kecil dan padat yang biasanya terbuat dari coklat dan kacang yang diiris. Kudapan ini san ...
Resepi Tom Yam yang Sedap untuk Dicuba di RumahSource: bing.comTom Yam, Makanan Thailand yang Menggugah SeleraHello Sobat Mai, kali ini kita akan membahas tentang resepi tom yam yang pasti membuat lidah Sobat Mai bergoyang. Tom Yam adalah makanan khas Thailand yang terkenal dengan citarasa pedas ...
Resepi Cekodok: Santapan Kegemaran Semua OrangSource: bing.comKenapa Cekodok Begitu Popular?Hello Sobat Mai! Siapa yang tidak suka makanan ringan? Ada begitu banyak pilihan di luar sana, tetapi cekodok tetap menjadi salah satu santapan kegemaran semua orang. Cekodok yang kecil dan gebu ini memi ...
Resepi Sup Ekor yang Sedap dan Menyelerakan untuk Anda CobaSource: bing.com Hello Sobat Mai! Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog kami yang tercinta. Kali ini kami ingin berkongsi dengan anda resepi sup ekor yang sedap dan pastinya menyelerakan. Sup ekor merupakan salah satu masakan yang popular ...
Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
Resepi Kambing yang Sedap dan MudahSource: bing.comKenapa Kambing?Hello Sobat Mai, jika kamu mencari resepi yang berbeda, kamu harus mencoba resepi kambing. Kambing adalah salah satu daging yang paling enak dan lezat. Selain itu, kambing juga memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. K ...
Resepi Cencaru yang Sedap dan Mudah DibuatSource: bing.comMari Kita Kenali CencaruHello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas tentang resepi cencaru yang sangat populer di Malaysia. Cencaru merupakan sejenis ikan laut yang biasanya hidup di perairan pantai. Ikan ini mempunyai ukuran yang k ...
Resepi Cup Cake yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum, Sobat Mai!Cup cake adalah salah satu jenis kuih yang sangat popular di kalangan masyarakat Malaysia. Selain mudah untuk dibuat, cup cake juga boleh dimakan pada bila-bila masa dan sesuai untuk dihidangkan pada pelbag ...