Resepi Sup Telur: Santapan Mudah dan Sihat untuk Keluarga

Source: bing.com

Hello, Sobat Mai!

Sup telur adalah salah satu hidangan yang popular di kalangan rakyat Malaysia. Selain mudah disediakan, ia juga menyediakan nutrisi yang mencukupi untuk tubuh kita. Sup telur sesuai untuk dihidangkan pada sebarang waktu, terutama pada waktu malam. Jika anda ingin mencuba resepi sup telur yang sedap dan mudah, bacalah artikel ini sampai habis.

Bahan-bahan

Antara bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat sup telur adalah telur, sayur-sayuran seperti sawi, kacang panjang, lobak merah, daun sup, bawang putih dan bawang besar. Anda juga memerlukan sedikit garam dan lada hitam untuk memberikan rasa pada hidangan ini.

Cara Membuat Sup Telur

Pertama, cuci sayur-sayuran yang anda telah sediakan dan potong kecil-kecil. Kemudian, rebus air dalam periuk dan masukkan sayur-sayuran ke dalam periuk. Biarkan sayur-sayuran rebus selama beberapa minit sehingga ia menjadi lembut. Selanjutnya, ambil telur dan pukul sehingga ia menjadi homogen. Kemudian, masukkan telur ke dalam periuk yang berisi sayur-sayuran. Kacau perlahan sehingga telur masak dengan baik. Tambahkan garam dan lada hitam secukup rasa. Anda boleh tambahkan lebih banyak air jika sup terlalu pekat. Setelah sup siap, anda boleh hidangkan pada mangkuk dan taburkan sedikit bawang goreng di atasnya. Sup telur siap untuk dihidangkan dan dinikmati bersama keluarga.

Kelebihan Sup Telur

Sup telur mempunyai banyak kelebihan untuk kesihatan kita. Ia mengandungi nutrisi yang diperlukan oleh tubuh seperti protein, vitamin dan mineral. Selain itu, sup telur juga membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Sup telur juga merupakan hidangan yang rendah kalori, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ia juga mudah dicerna oleh tubuh, menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang mempunyai masalah pencernaan.

Kesimpulan

Resepi sup telur adalah hidangan yang mudah disediakan dan menyediakan nutrisi yang mencukupi untuk tubuh kita. Ia boleh dihidangkan pada bila-bila masa dan sesuai untuk dinikmati bersama keluarga. Jangan lupa untuk mencuba resepi ini di rumah anda. Sediakan sup telur yang sedap dan nikmati bersama-sama keluarga anda. Terima kasih kerana membaca artikel ini dan jumpa lagi di resepi lain yang menarik!

Resepi Mudah dan Sedap

• 
  Resepi Karipap yang Sedap dan MudahSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Sobat Mai, karipap merupakan salah satu hidangan kegemaran di Malaysia. Karipap yang enak dan sedap pasti akan menjadi pilihan untuk hidangan di waktu petang atau sebagai makanan ringan ketika bersantai deng ...
• 
  Resepi Sos Thai Yang Sedap Dan MudahSource: bing.comSalam Sobat Mai!Hello Sobat Mai! Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda resepi sos thai yang sedap dan mudah untuk dibuat di rumah. Sos thai adalah salah satu sos yang popular di Thailand dan kini semakin popular di Malaysia. Sos ...
• 
  Resepi MacaronSource: bing.comApa itu Macaron?Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas resepi macaron yang sedang naik daun di kalangan penggemar kue-kue manis. Macaron adalah sejenis kue kecil yang terbuat dari tepung almond, gula, putih telur dan pewarna ma ...
• 
  Resepi Cencaru yang Sedap dan Mudah DibuatSource: bing.comMari Kita Kenali CencaruHello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas tentang resepi cencaru yang sangat populer di Malaysia. Cencaru merupakan sejenis ikan laut yang biasanya hidup di perairan pantai. Ikan ini mempunyai ukuran yang k ...
• 
  Resepi Caramel yang Sedap dan MudahSource: bing.com Hello Sobat Mai! Sekarang ini, caramel menjadi bahan yang sangat populer dalam pembuatan makanan dan minuman. Tak hanya sebagai pemanis, caramel juga memberikan rasa yang unik dan lezat pada hidangan. Bagi Sobat Mai yang ingin menco ...
• 
  Resepi JapchaeSource: bing.com Apa Itu Japchae? Hello Sobat Mai! Kali ini, kita akan membahas resepi Japchae, masakan Korea Selatan yang populer di seluruh dunia. Japchae merupakan masakan tradisional Korea yang terbuat dari mie kentang yang dicampur dengan berba ...
• 
  Brownies Resepi: Nikmati Kelezatan Coklat dalam Setiap GigitannyaSource: bing.comSalam Sobat Mai, siapkan dirimu untuk menikmati brownies yang lezat dan mudah dibuat!Brownies adalah salah satu kudapan yang paling disukai oleh banyak orang. Coklat yang lezat dan padat dalam setiap gigitannya membuat brownies menja ...
• 
  Resepi Labu Air yang Sedap dan MudahSource: bing.comLabu Air, Si Buah Lebihan Musim KiniHello Sobat Mai! Musim hujan telah tiba dan tiba-tiba saja labu air menjadi buah yang banyak dijual di pasar-pasar. Labu air merupakan salah satu buah yang sering dijumpai di musim hujan. Selain ha ...
• 
  Mee Soto Resepi: Menu Hidangan TerbaikSource: bing.comBerkenalan dengan Mee SotoHello Sobat Mai! Kali ini saya akan membahas tentang hidangan yang sudah tidak asing lagi di telinga kita, yaitu mee soto. Mee soto adalah hidangan khas Melayu yang terdiri dari mie, ayam, kuah bening, dan b ...
• 
  Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...