Resepi Mashed Cauliflower
Selamat datang Sobat Mai!
Hari ini kita akan berbicara tentang resepi mashed cauliflower yang sedap dan sihat. Jangan tertipu dengan rupa bendanya yang menyerupai kentang tumbuk, kerana mashed cauliflower ini adalah alternatif yang lebih sihat dan rendah kalori berbanding kentang tumbuk.
Untuk membuat mashed cauliflower, kita akan memerlukan bahan-bahan berikut:
Pertama sekali, rebuskan cauliflower dalam air mendidih selama 10 minit atau sehingga lembut.
Kemudian, dalam kuali yang lain, panaskan mentega masam dan tumiskan bawang putih sehingga harum.
Setelah itu, masukkan krim segar ke dalam kuali dan biarkan ia mendidih selama 2 minit.
Apabila cauliflower sudah lembut, toskan airnya dan letakkan ia ke dalam pengisar. Kitar semula hingga ia menjadi lumat.
Kemudian, tuangkan campuran krim segar ke dalam pengisar dan kitar semula sehingga semua bahan menjadi rata.
Akhir sekali, tambahkan garam dan lada hitam secukup rasa.
Dan voila! Mashed cauliflower siap untuk dihidangkan! Anda boleh tambahkan lebih banyak mentega masam atau krim segar untuk mencapai konsistensi yang diinginkan.
Mashed cauliflower ini sangat sesuai untuk disajikan bersama dengan daging panggang atau ayam panggang. Ia juga boleh dijadikan sebagai hidangan utama yang sihat dan rendah kalori.
Bagi Sobat Mai yang ingin menikmati hidangan yang lebih sihat, mashed cauliflower adalah pilihan yang tepat!
Kesimpulan
Resepi mashed cauliflower yang sihat dan rendah kalori ini sangat mudah untuk disediakan. Semoga anda mencubanya di rumah dan menikmati hidangan yang sihat dan sedap ini!
Jumpa lagi di resepi lain yang menarik!
Resepi Mudah dan Sedap
- Resepi Keledek - Santai dan SedapSource: bing.com Kenali Keledek Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan berbicara tentang keledek atau ubi keledek. Keledek adalah sejenis tumbuhan yang kaya dengan nutrisi dan serat. Ia datang dalam pelbagai jenis, termasuk keledek ungu, keledek merah, ...
- Resepi Tom Yam yang Sedap untuk Dicuba di RumahSource: bing.comTom Yam, Makanan Thailand yang Menggugah SeleraHello Sobat Mai, kali ini kita akan membahas tentang resepi tom yam yang pasti membuat lidah Sobat Mai bergoyang. Tom Yam adalah makanan khas Thailand yang terkenal dengan citarasa pedas ...
- Mee Soto Resepi: Menu Hidangan TerbaikSource: bing.comBerkenalan dengan Mee SotoHello Sobat Mai! Kali ini saya akan membahas tentang hidangan yang sudah tidak asing lagi di telinga kita, yaitu mee soto. Mee soto adalah hidangan khas Melayu yang terdiri dari mie, ayam, kuah bening, dan b ...
- Resepi Cekodok: Santapan Kegemaran Semua OrangSource: bing.comKenapa Cekodok Begitu Popular?Hello Sobat Mai! Siapa yang tidak suka makanan ringan? Ada begitu banyak pilihan di luar sana, tetapi cekodok tetap menjadi salah satu santapan kegemaran semua orang. Cekodok yang kecil dan gebu ini memi ...
- Resepi Red Ruby: Minuman Segar Yang Cocok Diminum Di Hari PanasSource: bing.com Sobat Mai, Apakah Kamu Sudah Pernah Mencoba Minuman Red Ruby? Hello Sobat Mai, kamu pasti sudah tahu dong kalau di Indonesia terdapat banyak sekali minuman segar yang bisa kamu coba. Salah satu minuman segar yang paling populer adal ...
- Resepi Labu Air yang Sedap dan MudahSource: bing.comLabu Air, Si Buah Lebihan Musim KiniHello Sobat Mai! Musim hujan telah tiba dan tiba-tiba saja labu air menjadi buah yang banyak dijual di pasar-pasar. Labu air merupakan salah satu buah yang sering dijumpai di musim hujan. Selain ha ...
- Resepi KetayapSource: bing.comKenapa Perlu Mencuba Resepi Ketayap?Hello Sobat Mai, jika anda mencari sesuatu yang istimewa untuk dihidangkan pada masa makan malam atau acara keluarga, resepi ketayap adalah pilihan yang tepat. Ketayap adalah sejenis kuih tradision ...
- Resepi MacaronSource: bing.comApa itu Macaron?Hello Sobat Mai! Kali ini kita akan membahas resepi macaron yang sedang naik daun di kalangan penggemar kue-kue manis. Macaron adalah sejenis kue kecil yang terbuat dari tepung almond, gula, putih telur dan pewarna ma ...
- Brownies Resipi: Cara Mudah Membuat Kudapan yang Tak TergantikanSource: bing.comKenalan dengan BrowniesHello Sobat Mai, siapa yang tidak suka dengan kudapan yang manis dan lezat seperti brownies. Brownies adalah sejenis kek kecil dan padat yang biasanya terbuat dari coklat dan kacang yang diiris. Kudapan ini san ...
- Resipi Kerepek - Cara Mudah dan SantaiSource: bing.comAssalamualaikum Sobat Mai!Kerepek adalah makanan ringan yang popular di Malaysia. Terdapat pelbagai jenis kerepek yang boleh dijumpai di pasar raya atau kedai-kedai makanan. Namun, adakah Sobat Mai tahu bahawa kerepek boleh dibuat se ...
Post a Comment for "Resepi Mashed Cauliflower"